CROSS-AKTIV-TRAINING
- Kleingruppentraining in Baden-Baden -
Indoor und Outdoor-Training (Wetterabhängig / nach Absprache)
Trainingsinhalte Cross-Aktiv-Training:
- Training mit Medizinbällen
- Body-Weight-Exercises (Körpergewichtstraining)
- Barfusslaufen, Barfusstraining
- Training auf den Ruderergometer,
- Trailrunning, Hügeltraining,
- Sprungkrafttraining,
- einbeinige Übungen
- Rumpfstabitraining (Core-Training),
- Training mit freien Gewichten,
- Kettlebelltraining,
- Training mit Keulen
- Training mit Slingtrainern (Schlingenfitness / Slingfitness),
- Seilspringen (Rope-Skipping)
- Faszientraining / Foam Rolling
- Vibrationstraining
- Radergometer
- Functional Training / Functional Fitness
Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier
Trainingstage: Dienstag und Donnerstag
Treffpunkt: Neuweier / Rebland / Waldsportpfad / nach Vereinbarung
Dienstags: 08:00 Uhr - 09:00 Uhr
Donnerstags: 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Dauer: 60 Minuten
Für wen: für jeden.
Für das Gruppentraining Cross-Aktiv (2 - 5 Teilnehmer) zahlen Sie bei Teilnahme direkt vor Ort in bar.
Sie erhalten eine Rechnung / Quittung.
Die Kosten für eine 6er-Karte überweisen Sie bitte (Kontonangaben finden Sie auf der Rechnung)
Eine Anmeldung per E-Mail oder SMS ist erforderlich (bis zu 20 Stunden vor dem Training).
Sie erhalten eine Termin-Bestätigung.
Kosten / Teilnahme / pro Termin und pro Person: 15.- Euro brutto
Cross-Aktiv-Training findet das ganze Jahr über statt.
>>> 6er-Karte für Vormittags-Termine = 74.- Euro brutto <<<
Die genannten Preise beziehen sich nur auf die Vormittags-Termine.
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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