Fitness und Kraft

Kraft- und Fitnesstraining:

http://www.aktiv-training.de/angebote_kraft-fitnesstraining.html

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Nur weil andere.....

"Nur weil andere nicht von Anfang an an deine Ideen glauben, heißt das nicht, dass sie wertlos sind.“

- Richard Branson
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Künstler

Kein Meisterwerk wurde jemals von einem faulen Künstler geschaffen. 

(unbekannt)

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Faszien-Training / Seminar / LAUFWELT / Rastatt

Faszien-Training / Seminar mit Jörg Linder 

Rollen Sie Schmerzen einfach weg

Wo:             Seminarraum LAUFWELT (Umkleideräume + Duschen vorhanden)
Was:           Theorie und Praxis des Fazientrainings
Dauer:       3 Stunden
Beginn:     10:00 Uhr
Kosten:     30 € pro Person
Start:         Samstag, 8. Juli 2017

Voraussetzung: Gymnastikmatte und Black-Roll bitte mitbringen
(Black-Roll kann in der Laufwelt erworben werden)
 
Mindestteilnehmer: 6 Personen max. 10 Personen
 
Anmeldung: frühzeitige Anmeldung erbeten. Berücksichtigung nach Eingang

Fazien: eine Hauptrolle für IHRE Gesundheit!

Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln – und bisher wenig beachtet. Das ändert sich gerade grundlegend. Denn gezieltes Training der Faszien hilft unter anderem gegen Rückenschmerzen, Knieprobleme und Muskelkater.

Infos: www.laufwelt.de

Anmeldung:  info@laufwelt.de

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

web: www.aktiv-training.de

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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TRIMM DICH

                   Bild:  Jörg Linder


TRIMM DICH

 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

 

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Möglichkeiten

"Was IST ist wichtiger als was sein SOLLTE. Es gibt zu viele Menschen, die das, was ist aus einer Perspektive des was sein sollte sehen….. Umstände? Zur Hölle mit den Umständen. Ich erschaffe Möglichkeiten." 

(Bruce Lee)

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Marathon

 Bild:  Jörg Linder


Training for your (Business-)Marathon

- Kleingruppentraining

- Personal Training

- Firmenfitness 
 


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WORK

The only place where success comes before work is in the dictionary. 

(Vidal Sassoon)

Running Northern Black Forest

                   Bild:  Jörg Linder


Running Northern Black Forest

 
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Prüfung

Was uns als eine schwere Prüfung erscheint, erweist sich oft als Segen. 

(Oscar Wilde)

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Obstacle races

                   Bild:  Jörg Linder


Training for obstacle races

 
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Koordinatives Lauftraining

                Bild:  Jörg Linder
 

Koordinatives Lauftraining

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Kettlebellworkshops / Baden-Baden

Kettlebell für Einsteiger - Samstag, 27.05.2017 

Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

 
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Kettlebell für Fortgeschrittene - Sonntag, 28.05.2017 

Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

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