Eine große Leistung vollbringen

„Die einzige Form, eine große Leistung zu vollbringen, ist zu lieben, was du tust.“ 

- Steve Jobs




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Laufwelt-Lauftraining für Einsteiger - wieder ab 08.03.2016 in Rastatt:
 
http://www.aktiv-training.de/02_lauftraining_laufwelt.html
 
http://laufwelt.de/laufkurse/



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  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Cross-AKTIV-Training

 Bild:  Jörg Linder


 
Cross-AKTIV-Training



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Wer fit ist, hat mehr vom Leben:

http://www.aktiv-training.de/download/2015/03_24.11.15/Keynote_Wer-fit-ist-hat-mehr-vom%20Leben_November2015.pdf 



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Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Sturzprävention: www.sturztraining.de

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Kraft trainieren

   Bild:  Jörg Linder


 


Kraft trainieren


 



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Wer fit ist, hat mehr vom Leben:

http://www.aktiv-training.de/download/2015/03_24.11.15/Keynote_Wer-fit-ist-hat-mehr-vom%20Leben_November2015.pdf 



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Sturzprävention: www.sturztraining.de

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Step outside

           Bild:  Jörg Linder




Step outside 

Streetstepperfitness in Baden-Baden



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Foam-Rolling und Faszientraining:

 

http://www.aktiv-training.de/download/2016/01_20.01.16/Foam-Roling-und-Faszientraining.pdf

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  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 
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Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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CROSS-AKTIV-TRAINING / Kleingruppentraining in Baden-Baden / Mitte Februar bis Ende März 2016

                 Bild: Jörg Linder


CROSS-AKTIV-TRAINING   / Kleingruppentraining in Baden-Baden

Indoor und Outdoor-Training (Wetter!! Absprache vor Ort oder 20 Stunden vorher)


Trainingsinhalte Cross-Aktiv-Training: 

- Training mit Medizinbällen
- Body-Weight-Exercises (Körpergewichtstraining)
- Barfusslaufen, Barfusstraining
- Training auf den Ruderergometer, 
- Trailrunning, Hügeltraining, 
- Sprungkrafttraining, 
- einbeinige Übungen
- Rumpfstabitraining (Core-Training), 
- Training mit freien Gewichten, 
- Kettlebelltraining, 
- Training mit Keulen
- Training mit Slingtrainern (Schlingenfitness / Slingfitness), 
- Seilspringen (Rope-Skipping)
- Faszientraining  / Foam Rolling
- Vibrationstraining
- Radergometer
- Functional Training / Functional Fitness


Trainingsort:  Baden-Baden-Neuweier

Trainingstage: Dienstag und Donnerstag

Termine Mitte Februar bis Ende März 2016:

Dienstags:  16.02. / 23.02. /  01.03. / 08.03. / 15.03. / 22.03. / 29.03.2016

Donnerstags: 18.02. / 25.02. /  03.03. /  10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03.2016

Treffpunkt(e):  Baden-Baden-Neuweier; Mauerbergstraße 110

Dienstags     07:45 Uhr

Donnerstags 11:00 Uhr 

Dauer: 50  Minuten

Für wen:  für jeden.

Für das Gruppentraining Cross-Aktiv  (2 - 3 Teilnehmer)  zahlen Sie bei Teilnahme direkt vor Ort in  bar.
 
Sie erhalten eine Rechnung / Quittung. 
 
Die Kosten für eine 6er-Karte überweisen Sie bitte (Kontonangaben finden Sie immer auf der Rechnung)

Eine Anmeldung per E-Mail oder SMS ist erforderlich (bis zu 20 Stunden vor dem Training). Sie erhalten eine Termin-Bestätigung.

Kosten:

Kosten / Teilnahme / pro Termin und pro Person:  15.- Euro brutto
 

Cross-Aktiv-Training findet das ganze Jahr über statt. 

Die genannten Preise beziehen sich nur auf die Vormittags-Termine.

>>> 6er-Karte für Vormittags-Termine = 74.- Euro brutto   <<< 

 


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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
Faszientraining: http://www.aktiv-training.de/download/2015/03_24.11.15/Faszien_und_Faszientraining.pdf
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Crosstraining

                 Bild: Jörg Linder


Crosstraining mit dem STREETSTEPPER.

 


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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
Faszientraining: http://www.aktiv-training.de/download/2015/03_24.11.15/Faszien_und_Faszientraining.pdf
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Sommer

   Bild:  Jörg Linder




Sommer

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Foam-Rolling und Faszientraining:

 

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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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