Bild: Jörg Linder
CROSS-AKTIV-TRAINING
- Kleingruppentraining in Baden-Baden -
Indoor und Outdoor-Training (Wetterabhängig / nach Absprache)
Trainingsinhalte Cross-Aktiv-Training:
- Training mit Medizinbällen
- Body-Weight-Exercises
(Körpergewichtstraining)
- Barfusslaufen, Barfusstraining
- Training auf
den Ruderergometer,
- Trailrunning, Hügeltraining,
- Sprungkrafttraining,
- einbeinige
Übungen
- Rumpfstabitraining (Core-Training),
- Training
mit freien Gewichten,
- Kettlebelltraining,
- Training mit Keulen
- Training mit Slingtrainern (Schlingenfitness / Slingfitness),
- Seilspringen (Rope-Skipping)
- Faszientraining / Foam Rolling
- Vibrationstraining
- Radergometer
- Functional Training / Functional Fitness
Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier
Trainingstage: Dienstag und Donnerstag
Treffpunkt: Neuweier / Rebland / Waldsportpfad / nach Vereinbarung
Dienstags: 08:00 Uhr - 09:00 Uhr
Donnerstags: 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Dauer: 60 Minuten
Für wen: für jeden.
Für das Gruppentraining Cross-Aktiv (2 - 5 Teilnehmer) zahlen Sie bei
Teilnahme direkt vor Ort in bar.
Sie erhalten eine Rechnung /
Quittung.
Die Kosten für eine 6er-Karte überweisen Sie bitte (Kontonangaben finden Sie auf der Rechnung)
Eine Anmeldung per E-Mail oder SMS
ist erforderlich (bis zu 20 Stunden vor dem Training).
Sie erhalten eine Termin-Bestätigung.
Kosten / Teilnahme / pro Termin und pro Person: 15.- Euro brutto
Cross-Aktiv-Training findet das ganze Jahr über statt.
>>> 6er-Karte für Vormittags-Termine = 74.- Euro brutto <<<
Die genannten Preise beziehen sich nur auf die Vormittags-Termine.
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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CROSS-AKTIV-TRAINING
- Kleingruppentraining in Baden-Baden -
Indoor und Outdoor-Training
Trainingsinhalte Cross-Aktiv-Training:
- Training mit Medizinbällen
- Body-Weight-Exercises
(Körpergewichtstraining)
- Barfusslaufen, Barfusstraining
- Training auf
den Ruderergometer,
- Trailrunning, Hügeltraining,
- Sprungkrafttraining,
- einbeinige
Übungen
- Rumpfstabitraining (Core-Training),
- Training
mit freien Gewichten,
- Kettlebelltraining,
- Training mit Keulen
- Training mit Slingtrainern (Schlingenfitness / Slingfitness),
- Seilspringen (Rope-Skipping)
- Faszientraining / Foam Rolling
- Vibrationstraining
- Radergometer
- Functional Training / Functional Fitness
Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier
Trainingstage: Dienstag und Donnerstag
Termine April 2016:
Dienstags: 05.04./ 12.04. / 19.04. / 26.04.2016
Donnerstags: 07.04./ 14.04. / 21.04. /28.04.2016
Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier; Mauerbergstraße 110
Dienstags 07:45 Uhr
Donnerstags 11:00 Uhr
Dauer: 50 Minuten
Für wen: für jeden.
Für das Gruppentraining Cross-Aktiv (2 - 5 Teilnehmer) zahlen Sie bei
Teilnahme direkt vor Ort in bar.
Sie erhalten eine Rechnung /
Quittung.
Die Kosten für eine 6er-Karte überweisen Sie bitte (Kontonangaben finden Sie auf der Rechnung)
Eine Anmeldung per E-Mail oder SMS
ist erforderlich (bis zu 20 Stunden vor dem Training).
Sie erhalten eine Termin-Bestätigung.
Kosten / Teilnahme / pro Termin und pro Person: 15.- Euro brutto
Cross-Aktiv-Training findet das ganze Jahr über statt.
>>> 6er-Karte für Vormittags-Termine = 74.- Euro brutto <<<
Die genannten Preise beziehen sich nur auf die Vormittags-Termine.
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Bild: Jörg Linder
CROSS-AKTIV-TRAINING / Kleingruppentraining in Baden-Baden
Indoor und Outdoor-Training (Wetter!! Absprache vor Ort oder 20 Stunden vorher)
Trainingsinhalte Cross-Aktiv-Training:
- Training mit Medizinbällen
- Body-Weight-Exercises
(Körpergewichtstraining)
- Barfusslaufen, Barfusstraining
- Training auf
den Ruderergometer,
- Trailrunning, Hügeltraining,
- Sprungkrafttraining,
- einbeinige
Übungen
- Rumpfstabitraining (Core-Training),
- Training
mit freien Gewichten,
- Kettlebelltraining,
- Training mit Keulen
- Training mit Slingtrainern (Schlingenfitness / Slingfitness),
- Seilspringen (Rope-Skipping)
- Faszientraining / Foam Rolling
- Vibrationstraining
- Radergometer
- Functional Training / Functional Fitness
Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier
Trainingstage: Dienstag und Donnerstag
Termine Mitte Februar bis Ende März 2016:
Dienstags: 16.02. / 23.02. / 01.03. / 08.03. / 15.03. / 22.03. / 29.03.2016
Donnerstags: 18.02. / 25.02. / 03.03. / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03.2016
Treffpunkt(e): Baden-Baden-Neuweier; Mauerbergstraße 110
Dienstags 07:45 Uhr
Donnerstags 11:00 Uhr
Dauer: 50 Minuten
Für wen: für jeden.
Für das Gruppentraining Cross-Aktiv (2 - 3 Teilnehmer) zahlen Sie bei
Teilnahme direkt vor Ort in bar.
Sie erhalten eine Rechnung /
Quittung.
Die Kosten für eine 6er-Karte überweisen Sie bitte (Kontonangaben finden Sie immer auf der Rechnung)
Eine Anmeldung per E-Mail oder SMS
ist erforderlich (bis zu 20 Stunden vor dem Training). Sie erhalten eine Termin-Bestätigung.
Kosten:
Kosten / Teilnahme / pro Termin und pro Person: 15.- Euro brutto
Cross-Aktiv-Training findet das ganze Jahr über statt.
Die genannten Preise beziehen sich nur auf die Vormittags-Termine.
>>> 6er-Karte für Vormittags-Termine = 74.- Euro brutto <<<
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
Faszientraining: http://www.aktiv-training.de/download/2015/03_24.11.15/Faszien_und_Faszientraining.pdf
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