Kurzsprints? Auf jeden Fall!

               Bild: Jörg Linder



Kurzsprints? Auf jeden Fall!





 





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Kettlebell für Einsteiger:  

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Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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